รู้มั๊ย ? เมืองไทยของเรานั้นมีสมุนไพรนานาชนิด ที่มีคุณประโยชน์อันหลากหลาย ซึ่งกล่าวขานกันมาเนิ่นนานแล้ว ตั้งแต่สมัยคุณปู่ คุณย่า คุณตา คุณยาย แต่ลูกหลานรุ่นปัจจุบันน้อยคนนักที่จะรู้จักนำคุณค่าของ "สมุนไพรใกล้ตัว" มาใช้ให้เกิดประโยชน์
คนไทยเรานั้นนับว่าโชคดีหนักหนา ที่สมุนไพรนับร้อยชนิด ล้วนแล้วแต่เป็นพืชพรรณ ผลหมากรากไม้ พืชผักสวนครัว ที่อยู่ใกล้ๆ ตัว หาได้ไม่ยากและนำมาใช้ได้สะดวกไม่ยุ่งยาก ราคาก็ไม่แพง หากเรารู้จัก รู้ใช้ สมุนไพรใกล้ดัวเหล่านี้ ก็จะส่งผลดีต่อตัวเราเองอย่างครบสูตร มีสุขภาพกาย สุขภาพใจที่สมบูรณ์ แข็งแรง หันมาใช้ชีวิตแบบพอเพียง ด้วยการ รู้จัก รู้ใช้ สมุนไพรใกล้ตัว กันดีกว่า
มาดูแลตัวเอง ครอบครัว และคนรอบข้าง ให้มีสุขภาพที่ดี ทั้งภายนอก ภายในตั้งแต่หัวจรดเท้าด้วย "สมุนไพรไทย" สมุนไพรใกล้ตัว ที่มีสรรพคุณหลากหลาย คุณประโยชน์มากมาย กันเถอะสมุนไพรไทย : คุณค่าทางโภชนาการของอาหารไทย
อาหารไทยๆ เป็นอาหารที่มีคุณประโยชน์มากแต่แคลอรี่น้อย เพราะเป็นอาหารที่มักใช้พืชผักสมุนไพรในการปรุงแต่ง พืชผักสวนครัวของไทย เช่น พริก กระเทียม หัวหอม ตะไคร้ มะกรูด มะนาว โหระพา ฯลฯ ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย รวมถึง "ผลไม้ไทย" ที่หามารับประทานได้ง่ายๆ ตามฤดูกาล ก็มีคุณค่าทางโภชนาการมากมาย ธรรมชาติสร้างสีสันของผลไม้มาอย่างสวยงาม ปรุงแต่งเกลือแร่ วิตามิน หอม หวาน เปรี้ยว มัน มาไว้ด้วยกันอย่างน่าทึ่ง หากเราได้ลิ้มชิมรสอาหารไทยที่ปรุงด้วยสมุนไพรไทยพร้อมด้วยผลไม้ตามฤดูกาลเหล่านี้ ก็เหมือนได้ทานอาหารครบ 5 หมู่ ซึมซับแต่คุณประโยชน์ของอาหารเข้าไปในร่างกายทำให้เรามีสุขภาพดี แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
สมุนไพรไทย : รักษา บรรเทาโรคภัยได้สารพัน
พืชพรรณใกล้ๆ ตัวเรา หลายๆ ชนิดมีคุณสมบัติเป็นสมุนไพร มีสรรพคุณทางยา สามารถบรรเทาและรักษาอาการเจ็บไข้ได้ คนสมัยก่อน เมื่อลูกหลาน หรือคนในบ้านมีอาการเป็นไข้ไม่สบาย ก็จะเก็บเอาพืชสมุนไพรใกล้บ้านมาทำเป็นยารักษาอาการไข้นั้นๆ แม้ปัจจุบันการแพทย์จะเจริญรุดหน้าไปไกล แต่การทำความ รู้จัก รู้ใช้ สมุนไพรใกล้ตัว ก็ยังคงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อวิถีชีวิตคนไทย เพราะสมุนไพรไทย คือ ภูมิปัญญาไทยที่มีคุณค่า
สมุนไพรไทย : โอสถธรรมชาติเพื่อความงาม
สมุนไพรใกล้ตัว กว่า 100 ชนิด มีสรรพคุณในการสร้างสรรค์ความงามให้แก่คุณผู้หญิงมาเนิ่นนานหลายศตวรรษ เรื่องความสวยงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กันแยกกันไม่ออก หากศึกษาคุณประโยชน์อันหลากหลายของสมุนไพรแต่ละชนิด และนำมาใช้อย่างถูกต้องตรงกับความต้องการ ก็จะพบกับสูตรเสริมความงามด้วยสมุนไพรใกล้ตัวมากมาย ที่จะทำให้คุณงามพร้อมสรรพได้ โดยไม่ต้องพึ่งผลิตภัณฑ์ความงามที่มีราคาแพงสารพัดยี่ห้อ
สรรพคุณ "สมุนไพรไทย" ที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น เชื่อเถอะค่ะว่า พืชพรรณต่างๆ ของไทย รวมถึงพืชผักพื้นบ้าน พืชผักสวนครัว มีคุณประโยชน์ต่อตัวเรามากมาย ดูแลเราให้มีสุขภาพดีตั้งแต่หัวจรดเท้า
รู้จัก รู้ใช้ สมุนไพรใกล้ตัว แล้วจะรู้ว่า “สมุนไพรไทย...สุดยอด”
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น